Tips Kehamilan Trimester Pertama

Dalam ilmu kedokteran umumnya usia kehamilan dibagi dalam 3 fase, yaitu:


  • Trimester Pertama : Usia Janin antara 0 - 12 Minggu atau 1 - 3 Bulan
  • Trimester Kedua : Usia Janin antara 12 - 25 Minggu atau 3 - 6 Bulan, dan
  • Trimester Ketiga : Usia Janin antara  28 - 40 Minggu atau 6 - 9 bulan.
KehamilanTrisemester Pertama


Pada fase Kehamilan Trimester Pertama, usia janin masih sangan muda dan rawan, oleh sebab itu seorang wanita hamil harus lah berhati-hati dalam menjada kandungnnya agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, berikut ini ada beberapa Tips yang dapat dilakukan wanita hamil pada usia Kehamilan Trimester Pertama :

1. Membiasakan diri menggenakan baju-baju yang longgar, agar nantinya anda terbiasa mengenakannya saat perut anda mulai membesar.
Pakaian Hamil



2. Banyak menkonsumsi Air putuh dan Memakan buah-buahan yang mengandung banyak air, tujunnya adalah untuk mencegah dehidrasi yang disebabkan mual dan muntah.
Air Putih


3. Jangan menkonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak dan kolesterol.
Makanan Berlemak


4. Jauhi benda-benda yang memiliki bau yang tajam, karena dapat menyebabkan mual dan muntah.
Minyak Wangi


5. Jangan mengkonsumsi Kafein, karena kafein dapat menigkatkan resiko kecacatan pada janin 
Kopi